Escovar os dentes é um hábito muito saudável, pois na boca existem muitos microorganismos que prejudicam a saúde bucal.
Uma das consequências da falta de cuidados são as cáries.Tanto as cáries quanto as doenças relacionadas à gengiva são causadas pela placa bacteriana.
Comece por uma alimentação saudável, consumindo doces e refrigerantes em pequenas quantidades, só de vez em quando, como em festas por exemplo.
Consulte regularmente o dentista, não esqueça sempre escove os dentes ao acordar e após todas as refeições, escove a língua também e utilize o fio dental.
Preocupados com sua saúde bucal os alunos do 5º ano gravaram estes importantes recados.
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